本当の自分

気温は暖かくなってきましたが、連日風が強いですね。強い風は、なんだか もういらないものをバササーっと吹き飛ばしてくれる感じがして好きです。風が吹くたびに、いやな記憶、いやな感情、もういらない信念観念などが、ウロコみたいになって ぶわーっと風...

本当の自分につながるための方法のひとつに、「自分に問いかける」「自分の心にきく」というものがあります。自分に問いかけるコツのうち、「でてきた答えを否定しない」ということについてお話していきます。

本当の自分につながるための方法のひとつに、「自分に問いかける」「自分の心にきく」というものがあります。自分に問いかけるコツのうち、「マイナスではなくプラスに問いかけること」についてお話していきます。

本当の自分につながるための方法のひとつに、「自分に問いかける」「自分の心にきく」というものがあります。自分に問いかけるコツのうち、「過去ではなく未来に問いかけること」についてお話していきます。

本当の自分につながるための方法のひとつに、「自分に問いかける」「自分の心にきく」というものがあります。自分に問いかけるコツのうち、大前提をお話していきます。

本当の自分につながるための方法のひとつに、「自分に問いかける」「自分の心にきく」というものがあります。自分に問いかけるコツについてまとめた記事一覧です。

最近、なぜか人生の転機について話す機会が多かったので、今日はこのテーマで話してみようかなと思います。人生がうまくいかないのはなぜ？うまくいかないのは不運ではない私にとって、人生で一番の転機は もう間違いなく11年前の うつ病 です。あれがな...

なにから書こうかなぁ と考えたのですが、まずは「私が実践してきたこと」「これから話していこうとしていること」をざっくりお伝えしようかなと！「もったいぶってないで教えなさいよ！」ってヤキモキしてしまうかなと思いまして(笑)もしかしたら、この記...