本当の自分につながる方法|質問編まとめ

本当の自分につながる質問シリーズのまとめ記事です。

シリーズ概要

人生がうまくいかないと感じる時、実はそこには自分からのメッセージがあります。このシリーズでは、そのメッセージを受け取るための考え方と、具体的な問いかけ方を順番に解説しています。

人生がうまくいかない時に起きていること

「うまくいかない」は不運ではなく、自分からのメッセージかもしれない、という話です。シリーズの入口になる記事です。

自分に問いかけるうえでの大前提

自分に問いかける前に知っておきたい、土台となる考え方を話しています。

自分に問いかけるコツ(過去ではなく未来にきく)

自分に問いかけるコツの1つ目、「過去ではなく未来に向かって」問いかけるということについてお話しています。

自分に問いかけるコツ(マイナスではなくプラスにきく)

自分に問いかけるコツの2つ目。「マイナスではなくプラスに質問する」ということについてお話しています。

自分に問いかけるコツ(答えを否定しない)

自分に問いかけるコツの3つ目。「出てきた答えを否定しない」ということについてお話しています。

自分に問いかけるフレーズ「本当に?」

自分に問いかける時に使えるフレーズをご紹介しています。

「本当に?」
「なぜそう思うの?」
「その信念は私を幸せにしている?」
「(幸せにしないと知っていてもなお)それを採用するのね?」

シリーズはまだ続いていますので、記事を追加したら随時更新していく予定です。

タイトルとURLをコピーしました